Una nutricion saludable para el corazon, la actividad fisica diaria, eliminar el tabaco, controlar la diabetes y comprometerse a seguir las recomendaciones de su profesional de la salud (incluidas aquellas para el colesterol y la presion arterial alta) forman parte de todo lo necesario para la reduccion del riesgo de enfermedades del corazon, ataque al corazon y ataque cerebral.
Un ataque al corazon es un episodio grave, pero no es el fin del mundo. Usted puede recuperarse y llevar una vida plena. Aprenda que le sucedio y cual es la mejor manera de reducir el riesgo de otro episodio. Actue y haga los cambios necesarios en su estilo de vida para prevenir otro ataque.
Es normal el dolor en el pecho despues de un ataque al corazon? No todos tendran dolor en el pecho (angina de pecho), pero si usted lo tiene, deberia ser un dolor o una presion suave en el pecho que desaparece rapidamente. Generalmente se presentara durante o justo despues del esfuerzo fisico, una emocion intensa o una comida muy pesada. Avisele a su medico si tiene CUALQUIER dolor en el pecho. Hay ejercicios y medicamentos que le pueden ayudar a aliviar o prevenir el dolor. Si la angina empeora con el tiempo o comienza a ocurrir luego de hacer un poco de ejercicio, acuda al medico inmediatamente.